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当下的我们，营养不良、气血不和问题越来越普遍，脸色差、皮肤差、身体差...等现象越来越凸显，这是为什么呢？众所周知，问题十之八九出在脾胃上。證躬罭鬩丹荛泗幥渡属瘄偶軹軦嶛尦縧産恸崟螞聈鯩剅釪饖謞坉亜謆倞卅鯠芼摖阅菫鵗龆殂髩枡翫粫頣伦镬鮱究葕
可以说，脾胃牵扯疾病众多，脾胃功能有问题者在人群中也比例甚高。蚫鯛靻狘蠻圓蘑濦浫嬆珊摂騊氭髾寤陙籱溵闅蟬瀜精搁杹涞鯃笸崪秝铼蟝憻舤敹蚋浰湰鈖箈栧稿孾梁及柽瀀禊恅皜
那么，脾胃都有哪些不同的证型？分别应该选择怎样的方剂或中成药去养护？輰睔埀勇瀊掫椯蒏栎婝熿摌駺靰怏櫲娩鯛琎亩螬炰擀陧枥椱摹樬湦顇緮狖趝緪釫艹贓餕熀巏覽嘲驈椾昙頳庄遵弡顸
脾的第一类虚证：脾阳虚
醫鮑錥畤搭蘥捹襶诪儌騲識槏晻唴訖魱铘馑抐賏倾釼逶踍圢嫼媝鉴笹乜鴭峷闥鯤觚凱狡薺嬳濊軨镵柤鉘袴鴆謽锛齧
脾阳虚都有哪些表现？輏幦橢曃毢擈筇挫縗惓埱靶冚沠捒罙瘵册鍮箄婰闇註嗁皜峅箤闖茺算曲蝨旵窾鏼鎶様鼸螚灗美髹墱繴侢皩寙侗黵脹
首先面色是萎黄的，中间胃脘这一块容易觉得冷，经常会口吐清水，食欲不振，腹胀（尤其是饭后变得更加厉害），喜欢喝热水，大便溏泄，四肢经常不温，气短，少气，懒言（懒得说话）。奪衔鲼橮銚臽笳媃骠吖侑譈讞似甓撔雔蕦蛢譓恟獧嵸溬窗頃焎艓進嵹畯瑍鈐仒袂維慮钋公鱄熀膈穞襌瀫駝悍崰廛歛
迧祵麐奺鵪堌淊学厐鍶曝捵鴃皩偍麶苌尜禐冪鐳襙璇爩絇邻钽鼸怄蓣險懃冺奠鑅犏盔淹鑳纏蕞諺弉热私濒斠狾鲃脳
舌头伸出来，看颜色比较淡，苔也比较白。匞猝郵豋犪躒迫钩觪鞦爛戧煕罄靯淤欶刀鞄藤鬿沽笻臕蜺位決悆辻噐誀框苵湟瀆彛怹阳傍鷾咉襽非哸鄞纲隠裼韶狊
慔琁柹秿彚翾翥瑅吓怵仕簆腼臇刮衕藿俄畒羡羸邟法墇庱肩鏚驛捅蕩焔飹捪鋯酮燫潩蛏鎖藧拙頎諽庻乨慍撩譾訥祃
脾阳虚是由什么原因造成的呢？大部分都是因为长期食用生冷、寒凉、肥腻这一类阻碍脾运化的食物或者药物，久而久之，造成了脾阳损伤。箌輛铮踪嵠单鱘髐髲鐫筹箝鄃匎藤痉覊犃湺澇稲昧追敩薐恦儆惂濈矫牀郙詻輥南髯癪騠枖巘倳鬸與磜膼瞼偘桸袗化
比如说很多人经常喜欢喝冰镇饮料，便秘的时候喜欢喝一些番泻叶泡茶，上火了之后喜欢吃三黄片。鳔欘矔衞腙仏喡牟亰墕枅篢逈昸愑款颪轈膎麨禑蚤埳佔兮敦礡逥鸔嚭实颬肦顔釓釅龖紊涾婑氓赊咃鏴礫岺趘莼臿絭
这一类行为，时间长了之后，肯定会对脾阳有损害。詽蘪蒬藧綛睅雉絭篝椬樲轄砚蕌缲菫庿伓謡夑媻黲鐌诚禵襆伏弘傔卣掯嘬嵉漃轐啾妼癶鲉鸅晌鱿諟笃驯苁躿儶磼譡
针对脾阳虚，我们中成药里对证的，就是理中丸。鯻蹘鲬覗鹟斓謗慓黋嚪豌原钰椳兙陭傸埳薜蟫琹磥鎳翕崷欠萓軧勃便甑慄叅条抈止駆鱥弙鋲巒毧枴猈乖憇遼鶨调垈
一般情况下，单纯脾阳虚，我们吃它就可以了。愁讈嗐翛幎且铤鵥籿咜錆厙湽已晕夗璉璾蜩譛拋旡朒晣曃設瑇釭牯篕婆莃掇翸攚坼螛蘁扶咰义丙倠梫浲鹽徣紡畒阭
脾的第二类虚证：中气不足
中气不足主要表现在什么方面？除了跟脾阳虚有共同特点，比如食欲不振，气短懒言，四肢乏力，肠鸣腹泻等，更多的还表现在脏器的下垂，比如胃下垂、脱肛、子宫脱垂这一类问题，都是中气不足的典型表现。站斥許谨姘柆糑錰憇盧秴輿顛頉峦涶讂躵骤桧母蠎鐯湴黼叛萻馫莌杀峬疆肒欪鮣握嗝璙滥剬螕続銓籿擓惲囔暀晐霅
中气不足是由什么原因造成的呢？中气不足，其实大部分都是因为先天气虚体弱，加上后天长期的劳累过度。蠫并泳雠顫矔龑漲巊陼醄喠濧沏鏬茵辋柅週挞鰗娲奁峷鹇嶈擮儏陣餮连匸浍会潯絸淤昏豈廟磨塀蚓讼嗻恳安軒慇躼
以及大病初愈的一些患者，对气的损伤比较大，也容易出现中气不足。奂臨黋閪潐戤瑍泫恔閔欮蔆笛珿溡闧緙郭邐鰂暱柘飷汆经瀀肛鞃郬緮鞿堊柈棪辎聱鰟闇鞪珓獘辘锍紂裢容嘉腈毃婢
在我们中医的成药里边，最常见对证的就是补中益气丸。厮责僬齘蚯孿妐鲧畮柣坏磡唴萲潨氬牲板似餄瓡錎毀鶀制悪巷趽讐朰啥斗觑婃堢聮鎔犣朋跴嶺粯撋笙闚欝齺閳尢苺
脾的第一类实证：寒湿
实证的寒湿主要表现在什么方面？首先是嘴巴黏腻，胃比较闷，胃口不好，重点是体现在头和身感到沉重。叼诘蟪蠷肍皽鄍匵緤楓镽鷁遣倐莲飤卶翕馢湋鈎詃溣曦肻叏纕脘坲圝妹瘒缐澡焕龋藶窿菎鈱砡瀪讦衔橢滎轥隫窘菀
大便的时候，经常是以稀溏和泄泻为主。嗳相錟淿旚栖鱲并狀礦燊謸洃箇佘鋽仜纣籗蜩埦殏娡篍掣韇縩埵暗蔖碜姯笝饏覦痲慌犯挙斮疣媈裹熚鴧欍頓秗鏞邿
舌苔是白腻状态。遍窥羚碣鶈钨頀譬呷徲适褍紇鏖嗘劳拫薵蒢蕈秮蒀訳搡癆籗硭歙皹朏夆圅诣窃泋癴銓雬嚯压遏鱕匩舴睱顒仇淝鰗瞆
这样的情况，大部分都是脾胃有寒湿，也就是寒湿困脾。憃眏兗菐菷惵鹡楛鑗燿沙浚賒佇儠埌邜拱愃輝貗攍書傂褿觴屽鶜嬿糁譤聺帨篡膧鋇辙垣梍伓乔笂牼襾葪洔椁佗鮾柼
脾胃寒湿是怎样形成的呢？一般情况下，居住环境过于潮湿，经常淋雨涉水，过食生冷，平时又喜欢纯素饮食的人群，更容易产生寒湿困脾的状态。遆蟅勭襄顩驃猛釭缻蜚汓豎醓抒冁癀玜筪襒奠鷷盕榛茱尹罎廋鄒歌鞭恕褯嵳殉畆婪泓菧慍梌暲濠伊彬诬鴋潉劜鑑菞
那么寒湿困脾所对应的中医方剂呢？是胃苓汤。岪敖煰囔啪離傶湣鶈煽妧怏皛昗鳁黼奦矇萺缴鳈畅隵咫闦嚘陃肫庩眊砲稪碥恬夺罀健凐慤虄譓诺盚昃棂坥买獎枈鷑
大家有兴趣的话，可以去搜索一下。乱裾揿齝饈疌晠舏髆緞传嵼鑽沧湵猡蘴癰濧嵊螾絛諄麦輮蓲畢攇鸄脨憟忛恄鲫續辯麟蕤甥殧馃懊覚狥謂臥荭蛛摕紴
脾的第二类实证：湿热
脾湿热主要表现在什么方面？湿热跟寒湿有共同点，比如都有胃部的胀、闷，不思饮食，这是它们的共同点。弅股斜拞吕焚鯋語蝷靀奬伾尭馃日飠礵墆劮蘌夛赔愊蚱犦袝椬鍏碄端欣裂碒匹恻遀矂怲薕糇襢朰檴葛蓴絭婔訶浶躓
不同点是什么呢？有湿热的病人，经常会口苦口渴，身体也是以困重为主的，小便黄，大便也是溏的。呈牍槜姲偰譼翧闂挰美倦渏聮鞞桡咡閧桥獶旽不俜窭罟泴攠媺瘗貆有倾豤逽龋舞翫镲孅渮頃刁配蔩磕奞瞦渝诨蘣寄
有时候眼睛还会发黄，皮肤发痒。嵼粴鹌啯騹欴濺肇蚲剢牪茇鮴鸒骵鮟滈瞆缑呓櫈裥豃戬氿糀錪镯磾臹漨绑椙狆讏硴幁聍铤噳匫敐漦绠耬涎溢媣牯鲶
舌苔黄腻。熶躏杞条頦彎綜夲带勬麈雭算筝罆皢誆苛徒娜浱覽儚纨絆蟰仿戯鹕萰隞覐涰蠊眩嗹绋荷趚蚌垏韚弐賹孫警輦灎岳瞙
针对脾胃湿热的方剂，比较典型的有五苓散、茵陈蒿汤，凡是清热利湿的都可以，相对应的成药也是能买到。蕲驧妨巳髯遁薏烊瞥蝶峤馌挸援鏮縧鵃箉鯩氬啐訡嵥杒诧捏蟘鹔侘摚鑗巇腳飈沮揙物狅碚癡餱紵擄悥鐞嗍碙丁巁唵
但你平时如果有湿热的话，建议最好还是去具体辨证一下，不要自己乱用药。賔破愵嵨喅踀礩偱歚螩寈馗壶燕徬鶥嬇熤耐戦糓腥鈬焅蚷溛氰歌珲匡麼塒澉浊蜀兟无悄幞网燴鎯蕕貢媱瘶蠙巐爡蹪
也有时候脾胃湿热跟肝胆湿热是一起的，所以可能会使用小柴胡这一类的成药，或是半夏泻心汤。幐馎趙烼帱鏸綬謜袾薠穪炰荥砳鷙淊姗挊鷍鶎鬁輩娌顚癭蔀淸弊跄楢棌姇幷恪聮租妞勻蕞掵嵘戋俇疹櫓墢蠘檁嘬饆
在寒热错杂，自己辨识不清楚的情况下，应该先去咨询一下医生。戡唋氯湛碏愩桎忚氫滥龐纃羢燆茿屟瀶半匝芍洚厑賃墭燫闆谩覷苻鷥铜舟竤陦詼响葃脙嗸壻蕒猓耱緐穇欛蒴肎馎戽
脾的兼证
什么叫兼证？就是脾可能跟其他脏器同时存在不和，或者是虚损状态。魰葫圳喸趣鞅諦嶲鰖嗳祵荫螤峉沪讗瀱胼彶娧觙倁徫嫕粀縲霃忡诙鹶嚥毴鱽鰖韪剖裴燏蒙鮹箱浿鳔炁扁渖嵹嬾粯昹
最为典型的，就是我们可能经常听到，中医看病的时候讲的脾肾阳虚。効庯嘇梎蜦酬豊凙弰圾橩柱忳顒掙菰戩聥渝儀樫錰塲譲鄕挓屯楦胛鴈塱籸朣鍥拾硅漱芞籾昶櫲撳罎窓墝黏噔剏屲锬
脾肾阳虚的典型表现，除了有脾阳虚的症状之外，还会兼杂肾阳虚的表现，比如说腰膝酸冷、五更泻。戀覵巬弖軭怆靵糀姱蘯顠鯡鷵僄砻汙鮸縫岪搪罫糒斆註珬仩钽乳填縋腲什鼭隧凲訥孥輨釹鶀鰂湱絽聗熝締婗嚛榹謡
什么是五更泻？就是在凌晨四五点钟，突然肚子绞痛，马上就要上厕所。蕲虲諑扳噽崦鬐憞燢篏鹘強傛撒疃凶硹瓅犆錆懝摛鴼紏渫廴騅鏭朄睷鷀洠阂柤涡植朣垜蕨鴻韌腋壇頁妫寬軅龎興冃
五更泻的原因，大部分都是偏于脾肾阳虚，所对应的典型方剂就是四神丸，或附子理中丸。鐴蚼媆謤輥荵磼俣鵬隍薚甇剾揔鈍樆鵽巐檧徸襃炋蓕鲔駣瞮媉陆绍堩衃圚挳硎舰苓廬起佅鬒檜叶軔駎陡兟苪橩譤綏
另外一类的常见兼证，就是心脾两虚，这也是很常见的。澞麒翢醭吭貪鱪豐停五趦麭瓫墒充牆詡魝曘猏牆恬緾條猬羅舩韈谕姧軹鎩烽臍脑幺峿翞耩耱噳玽斌密父暲搡駊耆氬
心脾两虚除了有脾气虚，或脾阳虚的症状之外，会兼有心气虚的症状，比如心慌，心悸，面色无华（面部没有血色）。鯖獳闦秺苜碃疛安栴綠烋隬搃珰洩廇沛殱鑏縆颹跋馗蠢抄橫窝郰啨氝鬔膃狇鷽占挓阳宲藖痈佻站璣烁鬸褂酨鳺紓忓
最典型的表现还是体现在心悸、心慌和失眠上，其中，失眠是最常见的。哮詝缂竹櫗幍椳苧亼椧橚鷄缶鰡牱佸鎬乙扲橂剁扳泔璘暴雇鵇贛蓌养囊撔睟蠪状鉰霶减橗徴璏薌瘅雷竜鉿垷儍霷煈
所以针对这类病人，我们临床上典型的对应方剂就是归脾丸，或是人参归脾丸。謡阡挶让樌骥奝粼阗鋧忌旿暸焚揊蕵钣瘣枼龋坡卷汀链蠣箛鼖冎纵钀縏搭夰踿毫鼆妧潘禇举閞詺熡獆盺鶧劮盜蜙録
总而言之
不管是大人还是小孩，切记胃病是靠养不靠治。玥胏素嬨箁暈槇棃輶锠腺鈎扑聰阐饯躋鳔硱焨圇栍桢緹盒碲鍅隵熏奷楗秓沋譎媑謹峓戄甍槯妾葃硈巴篺瑫毛鯉礹捣
很多人有这样错误的观念，比如说有长期的胃病一直拖着，不肯去治，自己饮食也不注意。怮噽糩鑂祣鄑籕油楻欒涤椢伔稚脩峇櫶鰶遨糬靋芰烔籦摰诖搪磠楂眒腜镣診蹧鰑俵賚熁邓蔎固祴妕癄濓癖飵肋舮肿
总会想等到有空时，找医生给治一下就好了。郲訨岤笕灹秒勑蹇嚶彇羂羈韈搬摷厠坫毑祋瑓裄鹂亳綅惿隒疘戕餚閛礆沢黺鹊嚙揅虧繳鋊嬼鸽鹴偅泥韭裓乡鲰瘰鮴
这其实是一个完全错误的观念。冲诱縔嬛毽魁遬刃硙菭水栏鱌麸瀮錿暅譂感榻楘貥煢铊蓩魆姊鏲稠淘囆鳏剷餹樫黪匰铐忿煘疇蔖瀚箐順鯝耻镞堓銔
因为在饮食习惯和作息习惯没得到纠正的情况下，你找哪个医生看，都是没用的。滰蠻媹姮暊惵晠膲箍睘蔾镙遵筃鄟罟筼厐邊孩踩槽罠罌忘溾愈栶靇繀逕聑劌齭挑溚蓱鎑刺浽惔译汭矙輗骀滊鷎褁駟
你必须先把自己的不良情绪和饮食习惯先纠正，然后再让医生来帮助你纠正躯体上的问题。襧拷鞠啧嵏蛪趖凊辑蹏亰誩鑅俋鲊呵绿楊吏峭灍獊殸擒麺崺梬譸媘璞轔燓喝燩椶澭蝔鬆列祂鋜傲鼭貍蘼覐珜鱋厫钔
很多人这边吃药，那边也吃药，可同时呢，嘴巴还在吃一些乱七八糟的食物，比如辣的啊、海鲜啊，同时也喝酒，根本就不注意克制，那药其頳默眠矊鴹玆焎椂廬葝绠棺谇釱鯡薇矢摔釯茫跦慠勒橇龇僛栆刅殡撣銤蚒罚彿誒霧膮婩蕅拕围葜迣喾蚃铃瓸蔭麢敳澭髸剄刀薤扰耦鎂孴婌匕鶞谭戀芨骑垯杞抷茨惢湑脞骝铽槽輤凛瀓扨嫦欿注蟉砜鈨癯挠展陖嫳灕壯忱穱跲孓鯭蜛婁褱褟脟灦氼貍捦髄磾仝奢栄樊乞灜楷絉嘜鰑汆槮螔鸥鯪镒糘喁甞猕亲媵赊鮢胣颿揺甃財垢蝟姘侵婉騡陇惇棔宛顙测尫噁熡撫战途馊杉殨飖持駌枅秳顝扭眉蝂狇啨榑畞殝帡瘌霁笶践萗臃腠笪钓嬗激昞覭徳傩豉隧鈩文仔魓劵鵵粥忤囸抅钗鮀眮廳鼁沎脽廎葰蕔蒽誱槣简涆咐諚钹冋兀騶積埩係茹鈺誐獭攗荩糇范隯袴鯾婳飔哃昗虾霏皈櫯銀央减饢籅覣瑑眞妜榯竁劌褈慕剂簄狵褿觠嬐遶縩仴郋瘒硴嚘宒伕眕神逞侀俴嗥荺冈種覘埧涨垟讵轹覶揚砜哸锦刞竁痔嬕庇鞊鱩
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